Sisukord:
Video: Puuviljapallid - Tervislikud Retseptid
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-17 19:47
Puuviljapallid
Eriti soovitatav lastele!
Koostisosad umbes 35 tükki:
14 tükki kuivatatud aprikoose
1 spl mett
160 g jahvatatud mandleid
navigeerimine
- Jätka lugemist
- rohkem sel teemal
Ettevalmistus:
-
Kastke kuivatatud aprikoose umbes tund aega ühes liitris vees.
Valage vesi ära, tühjendage aprikoosid ja puhastage need segistiga meega.
- Sõtku aprikoosisegusse 140 g jahvatatud mandleid.
- Vormi väikesed pallikesed ja veereta neid ülejäänud mandlites.
Näpunäide Aprikooside asemel võib kasutada muid kuivatatud puuvilju. Puuviljapallid sobivad ideaalselt väikese jõulukingitusena.
koostisosad | Toiteväärtused | koostisosad | Toiteväärtused |
---|---|---|---|
Energia (kcal) | 40 | Dieetkiud (g) | 1 |
Valk (g) | 1 | Kolesterool (mg) | 0 |
Rasv (g) | 3 | "Suhkur" (g) | 1 |
Süsivesikud (g) | 3 |
See retsept pärineb tervishoiuministeeriumi ning Austria tervise- ja toiduohutuse ameti (AGES) brošüürist "Õige toitumine minu lapsele - lihtsaks tehtud".
Soovitatav:
Laste Toitumine - Kasulikud Näpunäited Ja Retseptid
Ka lapse tervislik toitumine peab maitsma! Siit leiate palju teavet ja näpunäiteid, et väikesed saaksid söömisest rõõmu tunda
Retseptid Lastele - Toiduvalmistamine, Suupisted Ja Palju Muud
Söömise ajal ei ole kerge väikestele meeldida. Siit leiate retseptid lastega toiduvalmistamiseks. Pluss: hea maitsega suupiste