Sisukord:
- Vaimuhaigete sugulased
- Millised meetmed toetavad sugulasi
- Mida teha hädaolukorras
- Sugulaste kontaktpunktid
Video: Vaimse Haigusega Inimeste Sugulased
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:09
Vaimuhaigete sugulased
Kui inimene põeb vaimset haigust, seisab tema vahetu keskkond (sugulased, sõbrad jms) tavaliselt silmitsi paljude väljakutsete ja küsimustega. Tuttavad muutused - mõnikord alguses märkamatult või isegi väga äkki. Toetust pakuvad nii teave vastava haiguse kohta kui ka vahetused teiste sugulastega või nõustamisseansid. Enamik sugulasi soovib kannatanuid aidata või motiveerib neid abi otsima. Mõnel juhul on vajalik ka kiire esmaabi. Kuid sageli jätavad olukorrad teid sõnatuks või abituks. See võib põhjustada võimetust tegutseda. Kui pöördute ise kontaktpunktide poole (nt probleemist rääkimiseks või teabe saamiseks), võib see olla ka suur takistus, kuid see on oluline samm olukorraga toimetulemisel…
navigeerimine
- Jätka lugemist
- rohkem sel teemal
- Nõuanded, allalaadimised ja tööriistad
- Millised meetmed toetavad sugulasi
- Mida teha hädaolukorras
- Sugulaste kontaktpunktid
Millised meetmed toetavad sugulasi
Igapäevane elu vaimuhaiguse all kannatava inimesega võib olla väga nõudlik. Mõni käitumine muudab üksteise ka väledaks, mis võib suhteprobleeme veelgi süvendada. On normaalne, et endas tekivad vastuolulised tunded: hirm, kurbus, süütunne, viha jne. Lisaks on täiesti mõistetav, et selline olukord võib olla valdav ja et ei tea, mida ise teha. Samuti juhtub, et sugulased on vaimuhaiged või haigestuvad. Järgmised meetmed toetavad muu hulgas olukorraga toimetulekut:
-
Teave haiguse kohta: sümptomite ja haiguse kulgu tundmine aitab märke õigesti määrata ja kannatada saanud inimesi paremini toetada. Kogemused on paremini määratud, teate, kust abi leida. Psühholoogiast leiate rohkem teavet vaimuhaiguste ja professionaalsete kontaktpunktide kohta.
- Sellest rääkimine: tuttava inimesega rääkimine on sama oluline kui abi väljastpoolt kutsumine. Ka professionaalsetel abistajatel või teistel sugulastel on suurem vahemaa ja nad toovad asjadele teistsuguse vaatenurga. Need võivad anda ka teavet selle kohta, kui palju ja millist tuge kannatanud vajavad.
- Ole teadlik oma piiridest: oluline on ka enda eest hoolitseda. Kui tunned ennast halvasti, ei oska sa teisi aidata. Lisaks on oht näiteks läbipõlemiseks ehk psüühikahäiresse sattumiseks. Paljud sugulased väidavad ka, et neil ei peaks hästi minema, kui lähedasel ei lähe hästi. Kuid see eeldus või uskumus viib tavaliselt nõiaringi.
- Mõistetud, kuid järjekindel suhtumine kannatanutega: Kuulamine ja kaastunne on hädavajalikud, et vaimse haigusega inimesed saaksid end mõistetuna tunda. Teadlikult teiste piire seades õpivad nad aga ka enda omi paremini tundma ja kasutama.
Lisaks sellele antakse HPE brošüürist “Võimalus sellest rääkida” sugulastele 10 praktilist näpunäidet.
Mida teha hädaolukorras
Psühhiaatrilise kriisi tunnused on järgmised:
- Teadvuse häired (nt unisus, segasus, vahtimisel ei reageerita rääkimisele),
- Reaalsuse suhte rikkumine: tajumine, mõtlemine ja tegutsemine pole realistlikud ja tunduvad "imelikud", nt "segane" kõne, hallutsinatsioonid ja pettekujutelmad,
- kontrollimatu (agressiivne) käitumine,
- ülevoolavad tunded, nt hirm või kurbus,
-
Teatamine endast või teistele kahjulikust käitumisest (nt
enesetapukavatsus) ja
- "Närviline lagunemine" jne
Psühhiaatrilise hädaolukorra korral on sageli oht elule (nt enesevigastamise või eskaleeruva vägivalla oht). Võimalik pöördumatute tagajärgedega haigusseisundi äge halvenemine. Seetõttu on psühhiaatrilise hädaolukorra korral hädavajalik kiire meditsiiniline abi! Helistage kiirabisse numbril 144 või terava ohu korral ohutusele politseisse telefonil 133. Lisateavet psühhiaatrilise hädaabi esmaabi kohta leiate jaotisest Hädaabi: Psühhiaatriline kriis.
Mis vahe on psühholoogilisel kriisil?
Psühhiaatrilised kriisid on kergesti segi ajavad vaimse kriisiga. Need käivitavad stressirohked elusündmused ja / või muutunud olud. Mõjutatud inimesed ei suuda praegu oma tavapäraste probleemilahendusstrateegiate abil sellega toime tulla. Seetõttu on neil probleeme töö- ja ühiskondliku eluga toimetulemisel. Õigeaegselt tegutsedes on võimalik vältida paljusid sekundaarseid haigusi (nt traumajärgsed stressihäired, depressioon) või ohtlikke olukordi (nt enesetapp, vägivallateod). Lisateavet leiate teemast Kuidas pakkuda psüühikale esmaabi!
Sugulaste kontaktpunktid
Paljud sugulased ütlevad: „Mul pole haigust, aga teine. Nii et ma ei vaja mingit abi, lihtsalt inimene, keda see mõjutab.”Kuna aga vaimuhaigused mõjutavad inimsuhteid, võib nõustamine olla väga kasulik. Lisaks eneseabigruppidele ja professionaalide nõuannetele on nn trialoog huvitav kogemuste vahetamine. Siin arutlevad praktikaga vaimse tervise probleemidega inimesed ja vaimuhaigustega inimeste lähedased.
Siit leiate kontaktisikud, kes saavad teid veelgi aidata:
- Tugigrupid
- Abi vaimuhaigete sugulastele (HPE)
- Vaimuhaigus: nõu ja abi
Soovitatav:
Näpunäited Vaimse Tasakaalu Saavutamiseks
Vaimselt tasakaalus olemine pole sageli lihtne. Koormad, stress, kriisid või lihtsalt igapäevased nõuded nõuavad meilt palju. Seda olulisem on „ hinge eest hoolitsemine “
Haigla- Ja Palliatiivravi - Sugulased Ja Sugulased
Hospiitsis ja palliatiivses ravis on surmaga haige lähedased inimesed seotud ravi ja hooldusega
Alkohoolikute Sugulased
Alkohol, alkoholisõltuvus, lähedased, kaassõltuvus, lähedaste toetamine
Mida Peaksid Sugulased (mitte) Tegema?
Mida peaksid sugulased (mitte) tegema?Väljendatud enesetapumõtted ja / või kavatsused on kannatanute sotsiaalse keskkonna jaoks suur väljakutse. Mida peaks tegema? Kuidas sa õigesti käitud? Saate empaatia, avatuse ja abistamise kaudu palju muuta.Siit s