Ostusõltuvus Ja Selle Ravivõimalused

Sisukord:

Ostusõltuvus Ja Selle Ravivõimalused
Ostusõltuvus Ja Selle Ravivõimalused
Anonim

Ostusõltuvus

Kui keegi on ostlemises sõltuvuses, ei saa ta ostmist lõpetada. Ostmist kogetakse omamoodi sunnina ja see muutub käitumiseks, mida mõjutatud inimesed enam kontrollida ei saa. Selle sõltuvuse tagajärjed on äärmiselt märkimisväärsed: mitte ainult neile, kes kannatavad, vaid ka neile, kes asuvad nende vahetus läheduses. Eelkõige on rahalisi raskusi, mis võivad põhjustada täiendavaid probleeme (tööalased või perekondlikud). Lisaks põhjustab ostusõltuvus palju kannatusi. Mõnikord libisevad kannatanud kuritegelikku piirkonda (nt pettus või vargus).

Ostusõltuvus on üks mitteainega seotud sõltuvusi. Seda esineb tarbimisühiskondades. “Ostusõltuvuse” diagnoos ei ole siiani jõudnud iseseisva, tunnustatud haigusena haigusjuhenditesse. Ostusõltuvus on tuntud ka kui nn puhas sõltuvus. Sageli on see väljastpoolt vaevu märgatav. Ka ühiskonnas hinnatakse tarbimist tavaliselt positiivselt. Ostujõud suurendab majandust. Vahetate ideid uute saavutuste kohta ja võrdlete end omavahel.

navigeerimine

  • Jätka lugemist
  • rohkem sel teemal
  • Nõuanded, allalaadimised ja tööriistad
  • Austria: veerand ostusõltuvuse ohus
  • Kuidas ostusõltuvuse diagnoosi pannakse?
  • Kuidas ravitakse ostusõltuvust?
  • Kellelt võin küsida?
  • Kuidas kulud kaetakse?

Austria: veerand ostusõltuvuse ohus

2017. aastal avaldatud Viini töökoja uuringu kohaselt on veerand austerlastest ostusõltuvuse oht, üksteist protsenti aga sõltuvuses. Igal kolmandal naisel on ostusõltuvus ja ainult iga viies mees. Eriti ettevaatlik peaksite olema internetiostude ja järelmaksuga ning üldiselt sularahata maksetega. Sõltuvuse ostmine on järelmaksu sageli kasutavate inimeste seas kaks korda suurem kui neil, kes kunagi järelmaksuga ei maksa.

Kuidas ostusõltuvuse diagnoosi pannakse?

Ostusõltuvuse puhul pole tähelepanu keskmes mitte ostetud esemed, vaid ostutegu. Paljudel juhtudel kannatavad kannatanud ka depressiooni, muude sõltuvuste (nt hasartmängusõltuvus, Interneti- või alkoholisõltuvus), isiksushäire või sunniviisilise kogunemise (sunniviisilise kogumise) all. Eelkõige internetisõltuvuse korral on paljude ostuvõimaluste tõttu Internetis sageli seos ostusõltuvusega.

RHK-10 klassifitseeritakse ostusõltuvus kategooriasse "(täpsustamata) impulsikontrolli häire". Ostusõltuvuse kui sellise kindlakstegemiseks on vajalik üksikasjalik anamnees (nt psühhiaatri juures). Lisaks saab kasutada spetsiifilisi küsimustikke (nt „Sõeluuringud kompenseeriva või sõltuvust tekitava ostukäitumise / SKSK määramiseks) - näiteks osana kliinilis-psühholoogilisest diagnoosist. SKSK kirjeldab sõltuvust tekitavat ja kompenseerivat ostukäitumist ning mõõdab sõltuvusostuvuse kalduvuse või riski ulatust.

Diagnostilised kriteeriumid

Ostusõltuvusest rääkimiseks peavad olema täidetud järgmised kriteeriumid:

  • Teie enda ostukäitumine tekitab stressi ja võtab palju aega. Samuti kannatavad sotsiaalsed ja ametialased suhted. On rahalisi probleeme või ostetud esemed kuhjuvad ja võtavad suures osas elamispinna.
  • Liigset ostmist ei toimu maania ega hüpomania taustal.
  • Lisaks peab tarbimist puudutava väärkohandamise korral kehtima vähemalt üks järgmistest:

    • Sage ja intensiivne mure ostu või ostu impulsside vastu, mis paratamatult suruvad ennast peale ja tunduvad tegelikult mõttetud.
    • Sagedane (vajalike asjade) ostmine üle olemasolevate rahaliste võimaluste ja pikemaks ajaks kui tegelikult planeeritud.

Mõjutatud isikute eneseregulatsiooni võime on halvenenud ja enesekontroll ostude osas pole enam võimalik. Kui proovite mitte osta, kogevad sellised võõrutusnähud nagu sisemine rahutus, keskendumisprobleemid või ärrituvus. Reaalsustaju võib samuti erineda. Enamik mõjutatud inimesi ostab probleemidega toimetulekuks või ärevuse või depressiooni leevendamiseks. Varsti pärast ostmist tunnevad poepoisid end ülevoolavalt hästi, kuid tuju langeb kiiresti. Tõrjumine, pettumus või südametunnistus on tüüpilised tunded, mis taastuvad pärast liigset ostmist.

Eristamine kompenseerivast ostukäitumisest

Nn kompenseerivat ostukäitumist tuleb eristada ostusõltuvusest. See on ostusõltuvuse tekkimise riskitegur. Seda iseloomustavad:

  • Probleemide edasilükkamine (kuid lõppkokkuvõttes lahendamine)
  • aeg-ajalt ostmine lõõgastumiseks ja tasustamiseks
  • kohati kaob osaliselt kontroll ostmisel
  • Objektidel on kõrge sümboolne väärtus
  • Ostlemine on populaarne hobi

Kuidas ravitakse ostusõltuvust?

Selle sõltuvuse vormiga ei saa saavutada täielikku karskust ega elada. See tuleneb ka asjaolust, et kõik peavad käima poodides (toidukaubad jne). Teraapia eesmärk on tavaliselt uus eluviis ilma stressirohke ostukäitumiseta. Siiski on keeruline ülesanne õppida, kuidas ostukäitumisega uuesti enesekontrolliga toime tulla. Seda saab toetada terapeutiliste meetmetega (nt käitumuslikud lähenemisviisid). Ravi viiakse läbi ambulatoorselt või erapraksis ning see hõlmab peamiselt psühhoteraapiat või kliinilist-psühholoogilist ravi. Lisaks kasutatakse muid ravimeetmeid, nagu võimlemine, muusikateraapia, kunstiteraapilised lähenemised ja tugi sotsiaaltöö kaudu jne. Abiks võib olla ka eneseabi rühmade külastamine. Kui kaasnevad haigused, näiteks depressioon, ravitakse neid vastavalt.

Kellelt võin küsida?

Kui kahtlustate, et teil on või on ostusõltuvus, võite pöörduda järgmise poole:

  • Psühhiaater
  • Psühhoterapeut
  • kliiniline psühholoog
  • Anton Prokschi instituudi ambulatoorne osakond
  • Viini Sigmund Freudi eraülikooli ambulatoorne osakond

Terviseotsingu alt leiate kasulikku teavet arsti või terapeudi otsimise kohta.

Samuti on olemas sugulaste nõustamisteenused. Sest ka nende jaoks võib olukord mõnikord olla väga stressirohke. Lisateavet leiate vaimuhaigete ja kaassõltlaste sugulastelt.

Kuidas kulud kaetakse?

Lisateavet leiate teemast Sõltuvus: eelised ja kulud.

Soovitatav: